ESTRÉS ( parte IV continuación ) Ayudemos a Sanarnos
DESINTERES POR EL
PRESENTE
Una vivencia plena del presente nos lleva a una
saludable instancia ya que es una condición esencial para la evolución de la
conciencia. Por ello hay situaciones en las que hemos perdido la capacidad de
discernir que ocurre en el presente y por ende la de disfrutar plenamente el
mismo.
Este estado de ensueño es un síntoma de
desarmonía y que nos “retrotrae permanentemente al pasado” el cual no podemos
ya cambiar y cualquier esfuerzo en querer cambiarlo es estéril, ya que el pasado
se construye en este presente y si este es saludable o enfermizo aquel
indefectiblemente también.
Por lo que debemos hacerlo conciente (al
pasado) y elaborar sus enseñanzas y no dejar que nos perturbe, es así que
debemos tomar sus lecciones y hacer nuestros aprendizajes y así dejar que
nuestra conciencia evolucione, dejando atrás la melancolía y tomando cada
enseñanza de la vida para convertirla en acción efectiva y creadora de Paz y
Bien.
Esto suena sencillo, pero no lo es. Requiere de
un esfuerzo importante para entender como hemos venido funcionando y retomar la
senda de una vida más saludable y conciente, ya Platón hablaba del pensamiento
recurrente que él asociaba a un motín en un barco. La idea del motín en la
mente es la imagen que nos permitiría ver como debemos de sofocar tal revolución
de pensamientos y calmarlos a fin de lograr una mente tranquila y en paz,
situación en la que los pensamientos se vuelven más claros, juiciosos y
seguros.
Para ayudarnos tenemos herramientas como las
Flores de Bach, técnicas de gimnasia Yoga y Qi Gong y muchas disciplinas más
entre ella los masajes Tui Na que nos ayudan a armonizarnos y traernos al
presente centrándonos y haciendo que nuestra fuerza interior, nuestro corazón y
vitalidad nos hagan protagonistas, confiados, seguros y comprometidos
concientemente de la realidad en la cual nos movemos. Esto nos trae, como ya
dijimos, Paz y Bien en nuestro interior reflejando una semblante luminosa y
saludable en nosotros.
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Emociones Desarmonizadas
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Probables Síntomas Físicos
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Virtud
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Ensoñación. Somnolencia. Distracción. Viven
en un mundo de fantasías. Indiferentes. Desconcentrados. Poco conectados con
la realidad. Se desentienden del entorno. Están “en la luna”.este YIN
contrapuesto a la Zona
del cuerpo YAN que representan los “Pies”; es la raíz del cuerpo. Expresan
capacidad de cambio y avanzar. Vinculado con la madre tierra, con la realidad
y lo telúrico. “cable a tierra”
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Aspecto pálido, ojeroso. Somnolencia.
Obnubilación. Modorra. Problemas de vista, oído u olfato. Tendencia a
desmayos. Moretones que denotan frecuentes caídas. Manos y pies fríos. Útil
en estados de lipotimia o coma.
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Creatividad
Flor de Bach armonizadora: Clematis
(clemátide)
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Nostalgia. Añoranza. Extrañan el pasado.
Ancianos aferrados a recuerdos. Conservadores. Reacios al cambio. En
mudanzas, en duelos.
Zona del cuerpo que representa: “Nuca” que
corresponde al pasado con nuestros errores y omisiones.
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Envejecimiento. Dolores de huesos. Artrosis.
Menopausia.
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Vivencia del Presente
Flor de Bach armonizadora: Honeysuckle (madreselva)
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Apatía. Desinterés. Resignación. Abulia.
Desvitalizados, aburridos, opacos. Vegetan. Miran televisión.
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Mirada hueca, voz monótona. Falta de energía.
Hipotiroidismo. Apatía sexual.
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Entusiasmo
Flor de Bach armonizadora: Wild Rose (rosa
silvestre)
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Falta de energía.
Cansancio mental y físico extremo. Exhaustos Lugo de situaciones de gran
crisis, enfermedades, divorcios. Desvitalizados. Agotados.
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Cansancio extremo.
Desenergización. Convalecencia. Agotamiento posterior a enfermedades
crónicas, operaciones. Estrés psicofísico.
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Vitalidad
Flor de Bach armonizadora: Olive (olivo)
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Pensamientos no
deseados. Diálogos internos torturantes. Insomnio debido a ideas, argumentos,
pensamiento tortuosos persistentes. Aquellos que vuelven una y otra vez sobre
los mismos pensamientos. Rumiación mental.
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Mirada fija y
distante. Insomnio. Cefaleas. Falta de concentración. Tendencia a accidentes.
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Sosiego Mental
Flor de Bach armonizadora: White Chestnut
(castaño blanco)
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Depresión cíclica
sin causa conocida. Melancolía. Estado depresivo endógeno que aísla a las
personas; aparece sin motivo aparente. Se ven envueltos por una “fría y negra
nube”.
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Jaquecas. Depresión
premenstrual. Amenorrea. Menopausia. Obesidad manifiesta en esa etapa. Apatía
sexual.
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Luz del Alma
Flor de Bach armonizadora: Mustard (mostaza)
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Imposibilidad de
aprender de la experiencia. Incapacidad de aprovechar las vivencias pasadas.
Personas superficiales, poco observadoras. Repiten errores. No asimilan las
lecciones de la vida (problemas de aprendizajes).
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Dolencias que se
repiten cíclicamente: de cabeza, resfriados, alergias, trastornos digestivos
u otras. Repetición de accidentes. Útil, la flor de Bach, en casos de retardo
mental.
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Capacidad de
Aprendizaje
Flor de Bach armonizadora: Chestnut Bud (
brote de castaño)
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DESALIENTO Y DESESPERACIÓN
Cuando nos acosa la
culpa, el desmerecimiento propio y las autoexigencias no podemos ver con
claridad la necesidad de dejar de autoagredirnos y lograr amarnos y perdonarnos
a nosotros mismos y entender que hay una esencia divina que nos redime de
semejantes acechanzas y cargas.
Es así que cuando nos
desbordan las responsabilidades debemos entender que no somos nuestro oficio o
profesión sino que el trabajo es una circunstancia más del accionar humano que
está al servicio de los demás en su justa medida y que nuestra esencia está en
lo que somos, es decir “el ser” y no el hacer, la cosa o el quehacer. Por lo
que no debemos perder el rumbo y revalorizar permanentemente el valor en el Sí-Mismo.
Ser nosotros mismos es la tarea a realizar con esfuerzo medido y como esencia
del caminar hacia el encuentro con la divinidad. El encontrarnos a nosotros
mismos es el comienzo del camino donde nuestra conciencia está plenamente
lúcida en el presente.
Entonces somos
capaces de discernir con justicia y verdad nuestras propias vivencias.
Así es que estamos
listos para ayudar a quienes manifiestan importantes desarmonías, arraigados en
las penas del pasado, debajo del nivel de flotación, viviendo vidas restrictivas,
entonces podemos llegar a ver que nuestra tarea se hace eficaz.
Armonizadora y
elevadora hacia la liberación de conciencias.
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Emociones
Desarmonizadas
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Provables Síntomas
Físicos
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Virtud
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Inseguridad.
Anticipo del Fracaso. Complejo de Inferioridad. Personas que por su
indecisión inhiben su verdadera capacidad. No confían en sí mismos. Son
inseguros en la acción. No intentan porque temen fracasar. Emociones
negativas y resentimiento hacia el pasado.
Zona del cuerpo que
representa: “Piernas” que denotan el avanzar.}, el ir hacia delante. Fuerza y
sostén en el camino.
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Tartamudez.
Impotencia sexual, ambos sexos. Afecciones de la columna cervical. Problemas
renales. Alergias. Estrés proveniente del alcoholismo o en drogadicción.
Celulitis.
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Confianza en Sí
Mismo
Flor de Bach armonizadora: Larch (alerce)
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Sentimiento de
culpa. Autorreproches. Los que están insatisfechos consigo mismos.
Masoquistas, sacrificados, piden disculpas por todo. Cargan con culpas
propias o ajenas o imaginarias.
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Problemas de piel.
Psoriasis. Molestias respiratorias. Trastornos de la menstruación o de la
sexualidad relacionados con la culpa.
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Capacidad para
Perdonarse a Sí Mismo
Flor de Bach armonizadora: Pine ( pino
silvestre)
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Sensación ocasional
de abatimiento por exceso de responsabilidades. Aquellos que aman lo que
hacen, son capaces, eficientes, intuitivos, pero están circunstancialmente
exhaustos, abrumados, estresados y no pueden seguir, ni enfrentar situaciones
conflictivas.
Zona del cuerpo que
representa: “Cabeza” con el rostro nos presentamos ante el mundo. Zona de la
inteligencia, del pensamiento, que se vincula con todo el cuerpo. Vinculo con
lo divino “Dios”.
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Cansancio.
Abrumamiento producido por algún dolor físico, Ej. de muelas, de cabeza, de
columna. Estado de agobio por resfriados, sinusitis, gripes. Dolores de
cabeza. En accidentes cerebro vasculares (ACV).
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Responsabilidad
Flor de Bach
armonizadora: Elm (olmo)
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Angustia extrema.
Al límite de lo soportable. Sensación de gran soledad, de no tener salida.
Desesperación. Ahogo. Desasosiego. “Negra noche del alma”.
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Problemas
respiratorios o cardíacos u otra somatización relacionada con el estado de
extrema angustia.
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Renacimiento
Flor de Bach armonizadora: Sweet Chestnut
(castaño dulce)
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Situaciones
traumáticas. Shock psíquico o físico reciente o antiguo (un susto, un
accidente, malas noticias, operaciones, duelos). Personas tristes,
apesadumbradas por un trauma consciente o inconciente. Bloqueadas
energéticamente en cuello, estancada y con irritabilidad.
Zona del cuerpo que
representa: “Garganta” asociada a la comunicación allí manifestamos o
bloqueamos la expresión.
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Shock o trauma. Trastornos de tiroides. Alteraciones
de la menstruación. Problemas de vocalización. Disfonías. Carraspeo. Bloqueo
energético con fuga de energía psíquica y aúrica.
Disfunciones en
tiroides, actividad sexual y en la creatividad.
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Paz Interior
Flor de Bach armonizadora: Star of Bethlehem
(estrella de Belén)
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Resentimiento.
Amargura. Quienes son quejosos, insatisfechos, envidiosos, aguafiestas. Su
cara refleja enojo y mal humor. Proyectan la culpa en otros. Se sienten
víctimas.
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Rostro cargado de
amargura y resentimiento. Úlceras. Gastritis. Reuma.
Problemas digestivos. Patologías renales. Trastornos hepáticos. Alergias.
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Reconocimiento de la Propia Responsabilidad
Flor de Bach armonizadora: Willow (sauce)
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Trabajadores
compulsivos. Perseverantes, valientes, con gran sentido del deber, cuando
están agotados y abatidos por el exceso de trabajo y se siguen esforzando.
Son sostén de familia o de otras personas. Se sienten imprescindibles. Gran
exigencia interior.
Zona del cuerpo que
representa; “Hombros” lugar donde cargamos “la vida” duelen cuando las
responsabilidades son excesivas.
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Cansancio. Estrés.
Contractura de hombros, cuello y espalda. Colapso nervioso.
Úlceras. Infarto. Artritis reumatoide.
Hombros levantados:
pueden ser indicio de miedos.
Hombros encorvados:
llevar demasiadas cargas.
Hombros estrechos:
Indecisión.
Hombros cuadrados y
grandes: preocupación por la autoimagen.
Hombros echados
hacia delante: ahogo y ocultamiento de las emociones.
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Espíritu de lucha
Flor de Bach armonizadora: Oak (roble)
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Obsesivos por la
limpieza. Aquellos que se sienten sucios, que tienen vergüenza de sí mismos.
Obsesionado por las manchas, las imperfecciones, las bacterias, los
microbios. Se rechazan y se ven mal. Dan prioridad a detalles irrelevantes
descuidando lo esencial.
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Afecciones
cutáneas: acné, manchas, verrugas, psoriasis, vitíligo. Inflamaciones.
Infecciones. Procesos virósicos de toda índole. Resfriados. Gripes. Rinitis.
Sinusitis. Alergias. Asma. Dolencias renales o hepáticas. Ácido úrico.
Colesterolemia. Diabetes.
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Pureza
Flor de Bach armonizadora: Crab Apple
(manzano silvestre)
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SOLEDAD
Debemos distinguir
aquí “soledad” de “solitariedad”. Éste ser solitario, incomunicado hasta
consigo mismo debe aprender a contactarse con su interior, con su propio centro
y dejar los ruidos de tanto hablar y parlotear hacia el afuera, mayormente con
alocuciones laberínticas y llenas de palabras con un vacío expresivo
superlativo, lo que en realidad mora en su interior. Le cuesta abrir esa morada
interior donde está la luz de vida, el estado puro del ser.
Así aquel solitario
empedernido cuando entre en su interior, se relaje y aprenda a fluir con la
vida y pueda emplear sus inefables dotes con más paciencia y comprensión,
encontrara la “soledad”, un estadío de si mismo donde desde su comunicación
interior con lo divino ilumine la realidad y vea con claridad y verdad que con
sus talentos puede afrontar felizmente las circunstancias que le tocan vivir
con sabiduría y paz.
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Emociones
Desarmonizadas
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Probables Síntomas
Físicos
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Virtud
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Reserva,
introversión, retraimiento. No interfieren en los asuntos de los otros y
permiten que se inmiscuyan en los propios. Individualistas y seguros de sí
mismos. Poco afectivos. Se sienten superiores. Su temperamento orgulloso lo
aísla de los demás.
Zona del cuerpo que
representa: “Rodillas” expresan los binomios flexibilidad-rigidez;
humildad-orgullo. Capacidad de cambio, adaptación y negociación.
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Afecciones cutánea.
Eczemas en las manos. Acné. Asma. Tensión muscular. Dolor de rodillas.
Artrosis. Artritis reumatoide.
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Altruismo.
Flor de Bach armonizadora: Water Violet ( violeta del agua)
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. Impaciencia,
irritabilidad. Tensión mental. Los que son rápidos en pensamientos y en
acción y se fastidian con la lentitud y demora de los otros. Activos,
nerviosos, inteligentes, todo lo hacen con rapidez. Su impetuosidad les causa
problemas y hasta accidentes.
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Insomnio. Eczemas súbitas. Diarreas.
Trastornos digestivos. Cólicos. Úlceras. Tics nerviosos. Tensión
muscular y contracturas. Calambres. Tortícolis. Alergias. Irritabilidad
premenstrual. Propensión a accidentes.
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Paciencia
Flor de Bach armonizadora: Impatiens
(Impaciencia)
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Egocentrismo,
egolatría. Hablan de sí mismos, de sus tribulaciones. Exageran, dramatizan.
No saben escuchar. Agobian con su charla indiscriminada. Detestan la soledad.
No escuchan su voz interior. Hipocondría
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Ingesta excesiva e indiscriminada. Anorexia. Bulimia.
Afecciones de los oídos. Alergias. Asma.
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Filantropía
Flor de Bach armonizadora: Heather ( Brezo)
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DOMINIO
Es necesario entender
que debemos indefectiblemente interactuar y vincularnos adecuadamente con todos
los seres. Evidentemente con nuestros semejantes es con quienes tendremos que
comprender que hay límites naturales que debemos de respetar como leyes
inamovibles. Debemos comprender que por mas que nos empecinemos, que intentemos
manipular situaciones, hay realidades a nuestro alrededor que fluyen según su
naturaleza y por mas que nos desgastemos tratando de alterarlas, siempre la
realidad es como es y sólo si fluimos con ella tendremos relaciones saludables.
Hay que transformar
los aspectos de autoritarismo, megalomanías y prepotencias para no hacer lo que
es buena solo para mi sino activar esas
energías en verdaderas virtudes de autoridad y liderazgo genuinos, tomando el
lugar en el grupo que corresponde en forma natural y formar parte de un
engranaje capaz de crear y hacer bien las cosas.
Es necesario dar sin
exigir a cambio (hablo de los vínculos), respetar el modelo de evolución del
alma que cada uno posee, libre de juicios, de prejuicios, de críticas
destructivas y de querer torcer las cosas a la medida de mi propia visión.
Entonces debemos tomar conciencia de que, como el agua de manantial, debemos
fluir con la vida y mas que ser un ejemplo para los demás lo que necesitamos es
reencontrarnos con nosotros mismos para poder integrar “el nosotros”
armónicamente.
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Emociones
Desarmonizadas
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Probables Síntomas
Físicos
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Virtud
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Posesividad.
Personas que aman en forma egoísta y exigen retribución. Aferrados a afectos,
a objetos, a ideas. Avaricia espiritual y material. Sobreprotegen, dirigen,
asfixian. Se autocompadecen y se sienten víctimas.
Zona del cuerpo que
representa: “Manos” Son la prolongación del corazón, les pertenece el
agarrar, el sostener, el dar y el recibir.
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Ingesta excesiva y
selectiva. Alergias. Asma. Afecciones cardiaca. Problemas renales.
Constipación. Trastornos ginecológicos. Menstruaciones irregulares. Dolencias
mamarias. Quistes. Fibromas. Estrés por adicciones.
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Amor incondicional
Flor de Bach armonizadora: Chicory
(achicoria)
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Exceso de
entusiasmo. Aquellos que son idealistas, impulsivos, discutidores, tensos.
Irritados por las injurias. Creen tener la razón e intentan convencer a los
demás.
Zona del cuerpo que
representa: “Cuello” Es el enlace entre cabeza y cuerpo. La rigidez mental se
refleja en un cuello rígido y la flexibilidad en uno flojo. Contiene a la
garganta que es signo de comunicación.
También “Espalda”
relacionado con lo más profundo de nuestro ser, los conflictos de fe en
nosotros y en la vida dan dolores allí. Es el desván del ser, es decir que
alojamos nuestras sombras incluso de nosotros mismos al entrar desplegaremos
nuestras motivaciones más excelsas.
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Insomnio. Alergias.
Tensión muscular y contracturas en la cintura escapular. Cefaleas. Artrosis
cervical. Enfermedades coronarias. Defensas bajas. Resfriados recurrentes.
Afecciones de garganta. Afonías o disfonías. Problemas ginecológicos.
Frigidez. Artritis reumatoidea. Estrés de preparto (vervain relaja el cuello
del útero).
Mala distribución
de la energía con sobrecarga energética en los chacras superiores, 5 de la
garganta – 6 del tercer ojo y 7 de la coronilla.
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Compromiso con la Vida
Flor de Bach armonizadora: Vervain (verbena)
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Dominio. Ambición
de Mando. Sadismo. Son autoritarios, ávidos de poder, tiranos. Rápidos en la
acción.
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Aspecto de soldado.
Caminar erguido y sacando pecho. Asma. Rigidez muscular. Trastornos de la
columna vertebral. Hipertensión. Hemorroides. Prostatitis. Impotencia sexual.
Dismenorrea.
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Benevolencia
Flor de Bach armonizadora: Vine ( vid)
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Intolerancia.
Arrogancia. Personas críticas, irónicas, carentes de empatía. Jueces severos
de los demás. Detallistas, ordenados. Aferrados a normas y horarios.
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Rostro crispado.
Cefaleas. Rigidez muscular. Tensión en mandíbulas, pecho y brazos. Dolores de
piernas. Ciática. Artrosis. Erupciones cutáneas. Alergias. Asma. Problemas
intestinales y digestivos. Afecciones hepática o renal.
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Indulgencia
Flor de Bach armonizadora: Beech (haya)
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Autoexigencia
extrema. Inflexibilidad. Fanatismo. Autorrepresión. Quienes son estrictos en
cumplir dietas, disciplinas o religiones. Dogmáticos. Quieren ser ejemplo de
otros.
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Rasgos faciales
duros. Cefaleas. Rigidez muscular. Tendencia a artrosis, gibas, tortícolis,
anquilosis, esclerosis. Afecciones cardiaca. Asma. Cálculos. Artritis
reumatoide.
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Flexibilidad
Flor de Bach armonizadora: Rock Water (agua
de roca)
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Juan Carlos Orozco Bertino
Còrdoba -- Argentina.
Tel: 0351-4768802 Cel: 0351-156-106768
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.Sobre mí |
Juan Carlos Orozco
Masoterapeuta holistico. Manejo de tecnicas de extracción de la MTC (medicina tradicional china)Ej. Tui Na; AMMA; Digitopuntura y Reflexologia Podal.
Estudioso e investigador de la Bioenergética y sus asociaciones.
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.Al margen |
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Paz y Bien |
ORACIÓN FRANCISCANA POR LA PAZ
¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz!
Que allí donde haya odio, ponga yo amor;
donde haya ofensa, ponga yo perdón;
donde haya discordia, ponga yo unión;
donde haya error, ponga yo verdad;
donde haya duda, ponga yo fe;
donde haya desesperación, ponga yo esperanza;
donde haya tinieblas, ponga yo luz;
donde haya tristeza, ponga yo alegría.
¡Oh, Maestro!, que no busque yo tanto
ser consolado como consolar;
ser comprendido, como comprender;
ser amado, como amar.
Porque dando es como se recibe;
olvidando, como se encuentra;
perdonando, como se es perdonado;
muriendo, como se resucita a la vida eterna. |
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